Danilo, du musstest bei der Vorbereitung der Nationalmannschaft wegen Rückenbeschwerden pausieren, um in Ruhe an den Problemen arbeiten zu können. Wie ist der aktuelle Stand?
Ich bin im Grunde eigentlich schmerzfrei, aber natürlich ist das kein Problem, welches von heute auf morgen weggeht und viel Behandlung und Training braucht. Ich bin jetzt seit einer Woche wieder in der Halle und trainiere, steigere dabei die Intensität jeden Tag. Bisher sieht es gut aus; der Heilungsverlauf entwickelt sich positiv und ich bin zuversichtlich, dass die Beschwerden demnächst überstanden sein werden.
Dein Ziel ist es also, demnächst wieder bei der Nationalmannschaft einzusteigen?
Das Ziel ist es erst mal, wieder fit zu werden und den Körper stabil und fit zu bekommen. Falls noch ein Anruf oder eine Einladung von der Nationalmannschaft kommen sollte, will ich möglichst schnell bereit sein.
Kannst du ein wenig erklären, wie die Therapie aussah und wie du aktuell in der Halle arbeitest?
In der Reha wurde meine verkrampfte Muskulatur aufgelockert, die Bandscheibe wurde entlastet und ich habe täglich Wärme- und Elektrotherapie bekommen. Ich habe natürlich zusätzlich darauf geachtet, dass ich die kleine Muskulatur rund um die Wirbelsäule mit speziellen Übungen kräftige. In der Halle haben wir vor allem aufgrund der niedrigen Belastung zunächst an meinem Wurf gearbeitet. Mittlerweile aber auch viel mit Richtungswechseln, dem Zug zum Korb und Post-Ups, so dass ich wieder generell fit werde und ein Gefühl für den Ball bekomme.
Wenn das nicht mit der Nationalmannschaft klappen sollte, ist demnächst offizieller Trainingsstart. Eine gute Alternative oder wie siehst du das?
Ja, sicherlich. Ich mache mich jetzt fit, um für beide Möglichkeiten bereit zu sein. Ich will entweder wieder bei der Nationalmannschaft oder bei unserer Saisonvorbereitung mit unserem Team voll einsteigen können.
Die Nationalmannschaft zeigt sich im DBB-TV entspannt
Die deutsche Nationalmannschaft hatte auf Mallorca fünf Tage Zeit, sich im Trainingslager entspannt auf die kommenden schweren Wochen vorzubereiten. Zwei volle Trainingseinheiten pro Tag gesellten sich zu einem Teambuilding auf einem Speedboat. Hier konnte Johannes Voigtmann auch erstmals Dirk Nowitzki begrüßen, der in diesen Tagen zur Nationalmannschaft gestoßen war und direkt ins Training eingestiegen ist.
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Das Video bei Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=topacwbyI1k
Anton Gavel verstärkt die Nationalmannschaft
Der Basketball-Weltverband FIBA hat offiziell verkündet, dass Anton Gavel für die deutsche Nationalmannschaft die Schuhe schnüren darf.
Nowitzki läuft gegen Kroatien auf
Heute spielen Johannes Voigtmann und die deutsche Basketballmannschaft gegen den Vorbereitungsgegner Kroatien – erstmals mit NBA-Star Dirk Nowitzki. Am folgenden Sonntag treffen beide Mannschaften in Bremen nochmals aufeinander.
Das Spiel in Zagreb wird ab 21 Uhr hier übertragen: www.balkansport.info
Das Spiel am Sonntag gegen Kroatien beginnt um 15 Uhr und kann hier verfolgt werden: http://www.basketball-bund.de/livestream
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